Tabhair aire mhaith do shláinte na súl3

Dianchúram do shúile.
Inné táimid ag caint faoi conas aire mhaith a thabhairt do do shúile, inniu beimid ag dul ar aghaidh ag caint faoi conas aire mhaith a thabhairt do shúile,

(a) súile tuirse géar: is féidir bainne a úsáid chun na súile a ní. Fill an uige i bpíosaí beaga, soak go hiomlán i mbainne é, agus clúdaigh an eyelid ar feadh 20-30 nóiméad, rud a d'fhéadfadh beogacht na matáin súl a fheabhsú agus tuirse a mhaolú.

(b) ciorcail dorcha faoi na súile: is féidir an tae dubh atá fágtha a úsáid chun na súile a chomhbhrú, gach oíche roimh dul a chodladh, 20-30 nóiméad tar éis é a bhaint, is fearr éifeacht na gciorcail dorcha a fuarthas.

1, modh mil: tar éis níocháin d'aghaidh, ná wipe an t-uisce ar d'aghaidh, lig sé tirim go nádúrtha, agus ansin iarratas a dhéanamh mil timpeall na súl, suathaireacht cúpla nóiméad, agus ansin fanacht ar feadh 10 nóiméad tar éis úsáid a bhaint as uisce glan, uisce a dhéanamh ní wipe as an tirim nádúrtha, brataithe le uachtar. Is fearr mil acacia a úsáid. Tá feidhmeanna ag mil Acacia teas a ghlanadh, taise a bhaint, diuresis, fuarú fola agus stop a chur le fuiliú bláth acacia. Tá mil Acacia uisce-bán, trédhearcach, agus tá an cumhráin de bhláth acacia, nach bhfuil sé éasca a chriostalú.

2, modh iógart compress: le uige tumtha i roinnt iógart, compress timpeall na súl, deich nóiméad gach uair.

3. Modh suathaireacht uibheacha te: bhlaosc an ubh tar éis cócaireachta, é a fhilleadh le tuáille beag, dún do shúile agus suathaireacht timpeall do shúile le huibheacha, rud a d'fhéadfadh scaipeadh fola a bhrostú.

4, slices úll i bhfeidhm ar na súile: slices úll juicy, i bhfeidhm ar na súile 15 nóiméad gach uair.

5, modh iarratais súl sliseanna prátaí: craiceann prátaí gearrtha i bpíosaí thart ar 2 cm tiubh, cur i bhfeidhm seachtrach na súile 5 nóiméad gach uair.

(3) Pouch nó éidéime fiseolaíoch: prátaí úra gearrtha i slices rub an chéad limistéar difear na súl, agus ansin i bhfeidhm timpeall na súl ar feadh 15-20 nóiméad a bhaint, is féidir a laghdú swelling, is féidir úsáid go minic comharthaí pouch a laghdú.