Masc Súl Bainne Camomile

Comhábhair: 1/2 teaspoon chamomile, 2 spúnóg bhoird d’uisce fiuchta, 2 spúnóg bhoird de bhainne úr

Cleachtadh

1. Soak an chamomile in uisce fiuchta ar feadh thart ar 3 nóiméad, fág an t-uisce san iarmhar.

2. Tar éis fuaraithe, measc le bainne úr.

3. Déan an meascán de dhá phíosa ceap cadáis a ionsú go hiomlán, agus ansin iad a chur i bhfeidhm ar na súile.

4. Tóg amach an ceap cadáis tar éis 15 nóiméad agus sruthlaigh é le huisce fuar.

Athnuachan na súile agus a dhéanamh ar na súile níos cumhachtaí